Thursday, December 13, 2018

ไก่อบซอส

 ไก่อบซอส

     ตักข้าวสวยรอเลย จะได้กินกับเมนูไก่อบซอส เพิ่มมันเทศ แครอต และหอมใหญ่ลงไปด้วย เคี่ยวจนกว่าเนื้อไก่จะนุ่มตามชอบ

ส่วนผสม ไก่อบซอส

  • ไก่ (เลือกเอาแบบที่ชอบ ถ้าไม่ชอบแบบมัน ๆ ก็เลือกเนื้อช่วงอก)
  • กระเทียม
  • มันเทศ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  • แครอต หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  • หอมใหญ่ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  • ซอสมะเขือเทศ
  • น้ำตาลทราย
  • แม็กกี้
  • มะเขือเทศ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ)
     

วิธีทำไก่อบซอส

     1. นำไก่มาทอดพอเหลือง (เพื่อไม่ให้อบแล้วเป็นเมือกและเนื้อยุ่ย เดาเอาเพราะเคยไม่ทอด พอนำไปอบเนื้อไก่ยุ่ยไปหมดเลย)
     2. นำมันเทศ แครอต และหอมใหญ่ไปผัดกับกระเทียมให้พอหอม พอหอมใหญ่เริ่มสุกเติมน้ำ ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำตาลทราย และแม็กกี้ (ถ้าใครชอบกินมะเขือเทศให้ใส่ตามลงไปเลย)
     3. ปรุงรสเสร็จแล้ว ใส่ไก่ที่ทอดไว้ลงไปอบ ปิดฝา อบทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง (ถ้าใช้หม้อเทฟลอน ไม่ต้องคนบ่อยเพราะไม่ติดหม้อ แต่ถ้าเป็นหม้อสแตนเลส ต้องหมั่นคน เพราะติดหม้อแล้วไหม้) ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ

No comments:

Post a Comment

สูตร ยำปลากระป๋อง เมนูแซ่บๆ ชุบชีวิตยามยาก

สูตร ยำปลากระป๋อง เมนูแซ่บๆ ชุบชีวิตยามยาก ส่วนผสม ปลากระป๋อง (ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ) 1 1/4  ถ้วยตวง ใบสะระแหน่  5 ช้อนโต๊ะ หอ...